Mặc dù bạn có thể không pha tách cà phê buổi sáng của mình để có lợi ích sức khỏe lâu dài, nhưng việc tiêu thụ cà phê có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong. Trong một...
Đọc thêm
Theo một nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu từ Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng con người Jean Mayer USDA về lão hóa (HNRCA) tại Đại học Tufts và Trường Y tế công cộng Harvard T.H. Chan, lượng...
Đọc thêm
Một phân tích toàn cầu đối với 8 triệu người lớn cho thấy rằng ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến như khoai tây chiên, bánh quy và đồ uống có đường làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh...
Đọc thêm
Cà phê là một trong những loại đồ uống phổ biến nhất được tiêu thụ trên toàn cầu. Đây là thức uống chính hàng ngày của nhiều người, được biết đến với những lợi ích tiềm năng về mặt trao...
Đọc thêm
Kết quả từ một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp duy trì telomere, các mũ bảo vệ ở đầu nhiễm sắc thể, vốn bị rút ngắn trong quá trình lão hóa...
Đọc thêm
Một nghiên cứu toàn cầu của các chuyên gia tại Đại học Sydney đã chỉ ra rằng các quốc gia tiêu thụ nhiều protein có nguồn gốc thực vật hơn, chẳng hạn như đậu gà, đậu hũ và đậu Hà...
Đọc thêm